Le lesioni meniscali, tutto quello che c’è da sapere.

Le lesioni meniscali sono tra le più comuni lesioni del ginocchio. Gli sportivi, in particolare chi pratica sport di contatto o sport ove vi è una forte componente torsionale del ginocchio, sono particolarmente a rischio. Tuttavia chiunque si può rompere un menisco, e in qualunque fascia di età. Anatomia Il ginocchio è un’articolazione costituita dall’incontro… Continua a leggere

Esercizi per l’articolazione femoro-rotulea

In uno dei precedenti articoli di questo blog ho parlato di sindromi dolorose femoro-rotulee, un gruppo di condizioni caratterizzate da un dolore al ginocchio localizzato nella zona della rotula e intorno a essa. Il dolore può essere accentuato dall’attività fisica o dal mantenere la posizione seduta per un periodo prolungato e può coinvolgere una o… Continua a leggere

Programma di esercizi per la spalla e per la cuffia dei rotatori

Scopo del Programma Dopo un trauma o un intervento chirurgico, seguire un programma di esercizi specifici è di grande aiuto per ritornare alle comuni attività giornaliere. Seguire un programma di rinforzo muscolare ben strutturato aiuta anche al ritorno alle attività sportive e ricreazionali. Questo è un programma di esercizi generico che comprendere una ampia serie… Continua a leggere

La spalla instabile, un ’ insidia da non sottovalutare.

La spalla è l’articolazione più mobile del corpo umano. Permette di sollevare tutto l’arto superiore e di ruotarlo nelle tre dimensioni dello spazio con archi di movimento eccezionalmente ampi. In determinate condizioni, questa straordinaria mobilità, però, può tramutarsi in instabilità. L’instabilità di spalla può verificarsi quando la testa dell’omero (l’osso del braccio) è forzata fuori… Continua a leggere

Instabilità rotulea, una questione di equilibrio.

Quando tutto è al posto suo, le cose vanno sempre bene. Per il ginocchio questo è poco ma sicuro, in particolare per la rotula. Se essa si muove correttamente all’interno del solco formato dalla parte anteriore del femore (troclea femorale) il ginocchio può fare il suo dovere e permettere di camminare, correre, sedersi, stare in piedi, muoversi… Continua a leggere

Sindromi dolorose Femoro-Rotulee

Sindrome dolorosa femoro-rotulea è una definizione generica che viene usata per descrivere una serie di condizioni che comportano un dolore anteriore al ginocchio, generalmente localizzato intorno alla rotula. Alcune categorie di sportivi, come i podisti o i saltatori, sono più soggetti a questo tipo di problemi – specie se donne giovani – ma possono occorrere anche… Continua a leggere

Crociato rotto: carriera iniziata!

Ci sono storie nello sport che hanno fatto letteralmente impazzire milioni di appassionati. Alcune di queste storie racchiudono anche i momenti difficili di uno sportivo, come succede quando accade di farsi male. Purtroppo non sempre le cose vanno bene. Calciatori famosi hanno dovuto chiudere una carriera ricca di successi a causa di infortuni avvenuti sul… Continua a leggere

Cyber-ortopedia. I pezzi di ricambio: le protesi.

La protesi è un dispositivo artificiale che viene usato per sostituire parti anatomiche del corpo umano con l’intento di supplirne la funzione. In ortopedia sono numerosi i casi in cui la funzione di un osso o di un segmento scheletrico non può essere ripristinata curando la patologia originaria. In questi casi l’uso delle protesi permette… Continua a leggere

L’artroscopia, il futuribile diventato realtà.

Questa è una storia di fantascienza… o quasi. Fantascienza diventata realtà all’inizio degli anni ’80 con l’introduzione delle fibre ottiche in sala operatoria. Le fibre ottiche hanno letteralmente cambiato la storia della chirurgia e della medicina. Il loro utilizzo ha rivoluzionato il trattamento di moltissime patologie, nonché il lavoro dei chirurghi e la loro formazione, ha… Continua a leggere